Nyckelfrågor dag 4
Imorse hade jag riktigt mycket ångest inför mitt pass jag skulle hålla i. Det finns ingen logisk förklaring jag bara vaknade upp i en ångest dimma. Väl framme på gymmet så började det vända när jag träffade en peppad kille i receptionen samt alla deltagare. Passet gick tillslut bra men jag hade dåliga tankar om att jag är dålig, att jag inte kommer att klara det, att jag inte är tillräcklig.
Efteråt tog jag en kaffe på ett mysigt kafé som jag inte besökt tidigare, kvinnan som äger kaféet var rikitgt trevlig och jag fick en mysig pratstund. Efter det så åkte jag för att gjuta sulor till mina onda fötter, fot-killen var också riktigt trevlig och bemötte mig bra.
Jag cyklade snabbt hem, började känna mig stressad. Som att jag var jagad också helt onödig känsla...
Hemma tog jag det lugnt en stund, pluggade lite PT och sen gick jag på en föreläsning på högskolan. Jag skulle egentligen hålla pass på kvällen med et blev inställt pga. för få deltagare. Jag började tänka på att det beror på mig.Att folk inte vill gå på mina pass, men GTA säger att det inte är så, jag har fått mycket beröm för mina pass och inga klagomål alls.
Jag åt sedan middag och tittade på film, känner att jag börjar bli sjuk. Nu har jag precis förberett för mitt pass jag ska hålla i imorgon. Det känns lite bättre men jag är trött och jag har riktigt ont i min fot. Borde diska det är ett stort diskberg. Men jag orkar inte.
Jag anser inte att mina tankar har varit realistiska, eller dom kan vara men det är onödigt at spekulera. Jag fåt lite på GTA. Det finns många olika anledningar som kan ligga bakom de hänelser som varit idag, allt har inte med mig att göra.
